L'erba di San Giovanni è una pianta di lunga durata con preziose proprietà curative e una vasta gamma di usi. A San Giovanni Battista, i germogli fioriti dell'erba di San Giovanni ricevevano ghirlande e venivano fatti presagi della quantità e del colore del succo fuoriuscito. Molte superstizioni erano associate a questa pianta, poiché avrebbe dovuto proteggere dalla stregoneria e dai poteri malvagi. Ulteriori informazioni sugli usi e le proprietà curative dell'erba di San Giovanni . Scopri come coltivare l'erba di San Giovanni in giardino e usa il suo potenziale magico!
Erba di San Giovanni - Hypericum perforatum
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Erba di San Giovanni - descrizione
L'erba di San Giovanni ( Hypericum perforatum ) è colloquialmente chiamata " erba di San Giovanni ". In Polonia, può essere trovato nei campi, nei prati, ai margini della foresta, ma sarà perfetto anche in giardino come pianta complementare per un letto soleggiato o un giardino roccioso.
L'erba di San Giovanni cresce fino a 100 cm di altezza . La sua abitudine è sollevata e le foglie sono opposte, ovate oblunghe, arrotondate o smussate e più chiare sul lato inferiore. Sulle foglie dell'erba di San Giovanni , se viste in controluce, puoi vedere molti punti luminosi e alcuni punti neri vicino alle vene: quelli chiari sono i serbatoi contenenti oli essenziali e resina, e quelli scuri sono con colorante rosso e olio essenziale.
L'erba di San Giovanni ha un apparato radicale fortemente sviluppato, grazie al quale si ancora fortemente nel terreno. I fiori di erba di San Giovanni , gialli e macchiati di nero, compaiono da giugno ad agosto.
Erba di San Giovanni - applicazione e proprietà curative
L'erba di San Giovanni contiene composti antranoidi, ipericina e suoi derivati, tra gli altri. iperforina, glicosidi flavonoidi - iperoside, rutoside, quercetina, xantoni, tannini di catechina, caffè e acidi clorogenici e olio essenziale.
L'ipericina si trova in numerose ghiandole nei petali del calice e in grandi cellule ghiandolari trasparenti nelle foglie. Di conseguenza, le foglie dell'erba di San Giovanni appaiono perforate se viste contro il sole . L'ipericina stessa è gialla, ma ha proprietà affascinanti: diventa rosso porpora al sole, il che rende le nostre dita rosse quando strofiniamo i fiori di erba di San Giovanni.
L'olio è ottenuto dall'erba di San Giovanni
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Gli estratti di iperico utilizzati internamente hanno un effetto antispasmodico e astringente. Nelle miscele di birra, l'erba di San Giovanni è usata come antidepressivo, spesso combinato con biancospino o camomilla.
Avvertimento!
Se usiamo l'erba di San Giovanni, non dobbiamo prendere il sole, perché l'ipericina in esso contenuta rende la pelle molto sensibile al sole.
L'erba di San Giovanni è un componente di molti preparati utilizzati nelle malattie del tratto gastrointestinale e del fegato. L'estratto di olio di iperico è anche usato come agente di guarigione delle ferite.
Puoi anche preparare tu stesso il prezioso olio di iperico . Per prepararlo avrai bisogno di:
- due manciate di fiori freschi sminuzzati,
- litro di olio d'oliva spremuto a freddo,
- bottiglia chiara, bottiglia scura, carta pergamena o fazzoletto.
Versare i fiori freschi di iperico con olio d'oliva, quindi versare il lievito in una bottiglia trasparente e coprire il foro con un fazzoletto. Metti la miscela al sole per 3-4 settimane e mescola ogni 3 giorni. A poco a poco il sole stimola l'ipericina e col tempo diventa rosso vivo e infine viola. Trascorso questo tempo, scolate il composto e versate l'olio rosso in una bottiglia più scura.
Usiamo l'olio di iperico per alleviare il dolore e aumentare la circolazione in caso di lesioni sportive, sciatica e altri disturbi reumatici.
Quando raccogliere l'erba di San Giovanni?
L'erba di San Giovanni è usata in medicina . La raccolta viene effettuata durante la fioritura dell'erba di San Giovanni da fine giugno a settembre, quando il tempo è soleggiato ei germogli sono asciutti. Possiamo raccogliere l'erba di San Giovanni due volte all'anno. I germogli giovani appena sbocciati vengono tagliati a metà altezza ed essiccati in condizioni naturali (all'ombra e all'aria) o in essiccatoi a circa 40 ° C.
Erba di San Giovanni - Hypericum perforatum
Foto Javier martin, dominio pubblico, Wikimedia Commons
Erba di San Giovanni - coltivazione
L'erba di San Giovanni è una pianta resistente che si sente meglio in pieno sole. Crescerà perfettamente in un giardino roccioso o su un letto naturale in stile rustico.
La coltivazione in giardino dell'erba di San Giovanni funziona meglio in terreni sabbiosi e leggermente acidi. Se abbiamo un terreno pesante nel giardino, dovrebbe essere allentato con la sabbia. L'erba di San Giovanni non ama il calcare e l'eccessiva fertilizzazione. In un inverno senza neve, vale la pena coprire l'erba di San Giovanni con una copertura fatta di rami di abete rosso contro il gelo e i forti venti. Propaghiamo l'erba di San Giovanni per seme e dividendo il rizoma.
MSc. Joanna Białowąs
Basato su: Strzelecka H., Kowalski J., Enciclopedia di erboristeria ed erboristeria , PWN, Varsavia 2000, p. 124; Hohenberger E., Erbe medicinali e spezie , Świat Książki 1998, pagg. 36-37.
